שיעורי האקזוטיק פול דאנס מתמקדים בסגנון ריקוד ייחודי שמשלב תנועה, זרימה והבעה אישית.
במהלך השיעורים נלמד תנועות רכות כמו גלי רגליים וגלי גוף, לצד טכניקות משלושה סגנונות מרכזיים:
Hard – סגנון שמשלב תנועות ריקוד עם אלמנטים של אקרובטיקה וכוח.
Old School – הסגנון הקלאסי של האקזוטיק, המאופיין בקווים חדים ובתנועות מדויקות.
Flow – סגנון רך וזורם המתמקד בחיבור בין התנועה למוזיקה.
בהחלט כן! רוב מוחלט של המתאמנים שלנו מגיעים ללא כל רקע. השיעורים למתחילים בנויים במיוחד כדי לבנות כוח, גמישות וביטחון מהצעד הראשון. אנחנו כאן כדי ללמד אתכם הכל מהיסוד, בצורה בטוחה ומקצועית.
לשיעור יש להגיע עם מכנסיים קצרים (שורטס) וגופיה או חולצה נוחה, מכיוון שהאחיזה בעמוד דורשת מגע של העור. חשוב מאוד לא למרוח קרם גוף או ידיים ביום האימון. מומלץ להביא בקבוק מים ומגבת קטנה.
התהליך פשוט! נכנסים לעמוד "מערכת השעות", בוחרים שיעור שמתאים למתחילים (הם מסומנים בבירור), ולוחצים להרשמה. ניתן להשלים את כל התהליך אונליין. אם יש שאלה, תמיד אפשר ליצור איתנו קשר.
אנו מציעים מגוון מסלולים גמישים. ניתן להתחיל עם שיעור ניסיון בעלות חד-פעמית, לרכוש כרטיסייה למספר שיעורים, או להצטרף כמנויים וליהנות ממחיר מוזל וגישה קבועה. את כל הפרטים המלאים ניתן למצוא בעמוד המחירון שלנו.
כאשר לומדים בסטודיו מקצועי, התשובה היא כן. בטיחות היא ערך עליון ב-JR Pole. הצוות שלנו מורכב ממדריכים מוסמכים בלבד, השיעורים בנויים בצורה הדרגתית, ואנו שמים דגש עליון על טכניקה נכונה כדי למנוע פציעות ולהבטיח התקדמות בטוחה.
