Heels
Basic exercises in acrobatics and reinforcements to improve the work on the pillar and the floor work around the pillar
חוזה רודריגז
הבעלים והמייסד של הסטודיו, מגיע מתחום הבלט הקלאסי. נסיון הריקוד שלו מתפרש על שש עשרה שנים והוא רקד בלהקות בלט בולטות ומכובדות בעולם כגון: חברת הבלט הלאומית של אנגליה ושל דרום אפריקה. הוא בוגר אוניברסיטאת יוהאנסבורג ונושא בתואר ראשון בתחום החנוך והספורט ונושא זכיות ותארים בינלאומיים רבים בתחום הריקוד וספורט על עמוד.
שיעורי ריקוד אקזוטי במגוון סגנונות:
בשיעור לומדים כוריאוגרפיות מקוריות בסגנונות מגוונים כמו ״הארד״ (מהיר), ״פלאו״ (זורם) וסגנונות “אולד סקול” של ריקוד אקזוטי, החל מרמת מתחילים ועד מתקדמים עם או בלי עקבים (בהתחלה). השיעור כולל לימוד עבודת רגליים, תנועות גוף, וטכניקות לריקוד עם עקבים.
אליונה דוידובה
מורה ל-Exotic Pole Dance.
“עשה את מה שאתה אוהב, ואהוב את מה שאתה עושה.” ניסיון כמאמנת Exotic: ארבע שנים
שיעור טכניקה וטריקים אקזוטיים:
לימוד טריקים אקרובטיים אקזוטיים וטריקים בסגנון “פלו וורלד” שניתן לשלב בריקוד האקזוטי או להוסיף לשיעורי ריקוד ותנועה. שיעורי הטכניקה משפרים את הזרימה של הריקוד ומאפשרים קפיצת גדילה משמעותית לרקדניות ורקדנים.
שיעור ריקוד אקזוטי בסגנון ״פלאו״:
מתמקד בלימוד כוראוגרפיות מקוריות של ריקוד אקזוטי, החל מרמת מתחילים ועד מתקדמים עם או בלי עקבים (בהתחלה). השיעור כולל לימוד עבודת רגליים, תנועות גוף, זרימה וריקוד עם עקבים.
הסמכה:
קורס כוריאוגרפיה מאת אלנה שטלינסקאיה - 2020
מדריכת כושר בתחום חינוך גופני, ספורט ובריאות האדם, עם התמחות ב”ספורט”
(אוניברסיטת חרסון, 2017)
מדריכה מוסמכת בתוכנית Exotic Pole Dance מטעם בית הספר “School of Witchery” מאת אווה במבו - 2019
מדריכה בתחום “גמישות פונקציונלית” מטעם Pole Dance Style, סנט פטרסבורג - 2020
ניסיון כמאמנת Exotic: ארבע שנים
תחרויות Exotic Pole Dance:
2015 - פסטיבל פתוח לריקוד ספורטיבי על עמוד, אודסה 🥉
2018 - גמר Paranoia Show, מוסקבה
2020 - אליפות Stripper Style Exotic, אודסה, קטגוריית מקצוענים 🥉
2020 - גמר Polesqueshowspb, סנט פטרסבורג
2021 - אליפות Stripper Style Exotic, אודסה, קטגוריית עילית
2021 - Exotic Jam Battle, קריבוי רוג, קטגוריית עילית 🥉
2021 - אליפות Temptation, קייב, קטגוריית עילית
2022 - אליפות Shabash Exotic Pole Dance, קייב, קטגוריית כוכבים (שלב המוקדמות)